心靈 鬼神 佛典 因果 禪意
💜 心靈療癒

每天都好累的時候,請先讀完這個故事

✍️ 心靈作家 Amy | 文字整理:解憂編輯部 | 2026-03-15

他說他每天都好累。

不是身體的累,是心裡面的累。早上醒來就覺得整個人好重,什麼都不想做。不想吃、不想動、不想跟任何人說話。

他說,我也不知道為什麼,就是提不起勁。

我沒有跟他說加油。因為一個已經硬撐了很久的人,你再叫他加油只會讓他更累。

我跟他說:「你今天願意來講這些,你知道這代表什麼嗎?代表你還沒有放棄。就算只剩一點點,那一點點就夠了。」 他眼眶紅了。

我說:「你不用一下子好起來。今天就做一件事就好——好好吃一頓飯。明天的事,明天再說。」

三個月後他傳訊息給我,說,我今天自己煮了一碗麵,還加了蛋。

就這樣。但我知道那碗麵有多重。

覺得好累的話,你不用假裝沒事,也不用馬上好起來。慢慢來就好。

✦ 領悟
撐不住的時候不用假裝沒事,慢慢來就好。
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