你有沒有想過，每天睡覺的時候頭朝哪邊？很多人從來沒注意過，但這件事比你想的重要。
頭朝北，腳朝南。這是最多人推薦的睡法。地球磁場是南北走向的，你順著磁場睡，身體的血液循環會比較順暢，睡起來比較有精神。
頭朝東也不錯。太陽從東邊升起，朝東睡有一種接收朝氣的感覺，適合早起的人。
盡量避免頭朝西。西邊是太陽下山的方向，老一輩說這個方向不太好，睡起來容易昏昏沉沉的。
頭朝門口也不太好。你的潛意識會一直保持警覺，覺得隨時有人要進來，當然睡不安穩。
不用太迷信，但如果你最近一直睡不好，試試看換個方向。反正床移一下又不花錢，萬一真的有差呢？
